『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

苏州宝妈小鹿：最近想给孩子报个武术班，但看到网上机构太多，担心效果不靠谱。你们这边的课程具体怎么安排的？

少儿武术教练阿杰：我们每周二、四、六下午3-5点有线下课，孩子先来体验课（免费），根据体能分班。比如小班（6-8岁）教基础马步和简单拳法，大班（9-12岁）加防身术和散打组合。

【课程特色】

1. 安全防护设计

- 采用软质护具（护头、护肘、护膝）

- 拳击沙袋重量按年龄分级（6-8岁2kg，9-12岁4kg）

- 定期检查场地防滑措施

2. 防身术专项训练

- 面部防御：格挡+闪避组合（教程附后）

- 女生单独课程：重点教背包防抢夺技巧

- 表格对比：

| 技巧名称 | 适用场景 | 教学周期 |

|---|---|---|

| 肘击反击 | 遭遇推搡 | 4节课 |

| 脚踢要害 | 被压制时 | 6节课 |

【家长真实评价】

@苏城小飞侠妈妈：孩子以前被同学欺负不敢还手，现在学会用“双臂交叉防御法”后，上周在小区遇到情况直接大声呼救，对方就吓跑了。

【防身术教学小贴士】

- 我经常使用的热身方法：

1. 高抬腿（1分钟）

2. 侧滑步（1分钟）

3. 肩部绕环（各方向5次）

- 这样就可以快速上手：

先练“护身三角区”（头顶、咽喉、胸口）的三个防御姿势，再配合步法移动

【常见问题解答】

问：孩子零基础能报名吗？

答：可以！我们第一节课专门教基础体能和礼仪，比如正确的站姿、抱拳礼等。

问：课后能补课吗？

答：每周五晚7-8点是线上跟练视频，但最好线下练习更安全。

【报名须知】

- 需携带近期体检报告（重点检查关节和心脏）

- 服装要求：运动鞋+宽松长裤（馆内备有借用）

- 详细设置方法：

1. 电话预约→2. 签署安全协议→3. 领取装备包→4. 参加体验课

苏州少儿武术散打搏击馆

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

咨询热线：1891-5555-567（同微信）

个人观点：其实武术教育不是教孩子打人，而是培养“敢说敢做”的勇气。我们见过太多孩子学会防身术后，连被抢零食都能镇定应对。建议家长先带孩子来观察（体验课），比单纯听介绍更实在。

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